صحي ولذيذ: الفاصوليا البيضاء والفطر

صحي ولذيذ: الفاصوليا البيضاء والفطر هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.31 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والطماطم المعلبة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الفطر والفاصوليا البيضاء والكراث راجو أوخت, اسكواش معكرونة محمصة مع فاصوليا بيضاء + خرقة فطر، و اسكواش معكرونة محمصة مع فاصوليا بيضاء + خرقة فطر.