صحة الخوخ الإسكافي
صحة الخوخ الإسكافي هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. جعلت 169 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من زيت الكانولان والخوخ في شراب والقرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول لمح البصر الخوخ الإسكافي-الإسكافي يمكنك ان تجعل في أي وقت, إما مع الطازجة أو مخزن اشترى الخوخ, قديم الطراز الخوخ الإسكافي (الملقب الخوخ لغز)، و أنت-"يمكن" -تفعل ذلك الخوخ الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 F ف.في طبق خبز زجاجي غير مدهون بمساحة 8 بوصة مربعة (2 لتر) ، يحرك المزيج مع القرفة. ضجة في الحليب والزيت مع خفقت الأسلاك أو شوكة حتى المخلوطة.
في وعاء متوسط ، اخلطي السكر والخوخ وعصير الليمون. ملعقة على الخليط في صحن الخبز.
اخبزيها من 50 إلى 55 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
اسمحوا الوقوف حوالي 20 دقيقة قبل التقديم.
قدميها دافئة مع الآيس كريم.