شيري الفلفل الروبيان

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? شيري الفلفل الروبيان يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر الطماطم المعلبة والفلفل الحلو المجري والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الطماطم والفلفل جازباتشو مع شيري, سلطة الفلفل الأحمر والتونة المحمصة مع خل شيري، و حساء الروبيان مع شيري لوصفات مماثلة.