صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوكولاتة-كابتشينو بارفيتس

5
4
3
2
1
شوكولاتة-كابتشينو بارفيتس

شوكولاتة-كابتشينو بارفيتس

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. مزيج من القهوة وآيس كريم الشوكولاتة وحبيبات القهوة سريعة التحضير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كابتشينو بارفيتس, كابتشينو فطيرة الشوكولاته، و كابتشينو فطيرة الشوكولاته.

تعليمات

1
يمزج الآيس كريم وحبيبات القهوة مع التحريك حتى تذوب حبيبات القهوة. ملعقة 1/4 كوب خليط الآيس كريم في كل من 6 (8 أوقية) نظارات بارفيه.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
2
رشي كل حصة مع 1 ملعقة صغيرة من القهوة المخمرة. كرر الطبقات ، وتنتهي مع خليط الآيس كريم. تغطية وتجميد حتى شركة. قبل التقديم مباشرة ، ضعي كل بارفيه مع 1 ملعقة كبيرة من الطبقة العلوية المخفوقة و 1/8 ملعقة صغيرة من القرفة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
القهوة المخمرةالقهوة المخمرة
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا