صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوكولاتة + حليب جوز الهند

شوكولاتة + حليب جوز الهند
الشوكولاته + جوز الهند اللبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكاملة 30 تخدم 2 والتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك حليب اللوز بالشوكولاتة [أو الحليب المفضل] ، ومستخلص الفانيلان ، واختياري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة وميلك شيك جوز الهند, خالية من السكر والألبان الشوكولاته جوز الهند اللبن، و الفراولة جوز الهند " اللبن.