شوكولاتة التوت البري (نباتي أم لا)

قد تكون ألواح التوت البري بالشوكولاتة (نباتية أم لا) مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 536 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك معلبات التوت البري ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول قضبان التوت البري النباتية, قضبان التوت البري النباتية مع مربى بذور الشيا، و الخام نباتي الشوكولاته الجوز القضبان لوصفات مماثلة.