صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة41
مجلة

شوكروت غارني

5
4
3
2
1
شوكروت غارني

شوكروت غارني

تشوكروت غارني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 70 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 1108 سعرة حرارية. ل Serving 4.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من مرق الدجاج وزيت الفول السوداني والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل نوير بينوت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل شوكروت غارني, شوكروت غارني، و شوكروت غارني.

تعليمات

1
في كيس بلاستيكي كبير وقوي وقابل للإغلاق ، امزج 1/3 كوب من ملح الكوشر مع السكر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةمقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
2
أضف أضلاع لحم الخنزير ؛ رج جيدا لتغليف الضلوع تماما بالتوابل. أغلق الكيس وضعي الضلوع في الثلاجة طوال الليل أو لمدة تصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
أضلاع لحم الخنزيرأضلاع لحم الخنزير
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
3
في اليوم التالي ، سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
شطف مخلل الملفوف في الماء البارد والضغط الجاف. ضع مقلاة تحميص كبيرة على 2 شعلة على نار عالية وقم بإذابة دهون البط.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
يضاف البصل والثوم ويطهى على نار خفيفة إلى حد ما مع التحريك لمدة 7 دقائق حتى يصبح طريا. يضاف مخلل الملفوف وتوت العرعر وأوراق الغار وبذور الكراوية والفلفل الأسود والمرق والنبيذ ويغلى المزيج على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
التوت العرعرالتوت العرعر
بذور الكراويةبذور الكراوية
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
في هذه الأثناء ، اشطف أضلاع لحم الخنزير تحت الماء البارد واتركها حتى تجف. نستله أضلاع لحم الخنزير في مخلل الملفوف ويعود ليغلي على نار عالية معتدلة. تغطية بإحكام مع احباط ويخبز لمدة 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
أضلاع لحم الخنزيرأضلاع لحم الخنزير
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
7
إزالة أضلاع لحم الخنزير من مخلل الملفوف.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
أضلاع لحم الخنزيرأضلاع لحم الخنزير
8
خفض بين الأضلاع. أعد الضلوع إلى مخلل الملفوف ونستله في البسطرمة والهوت دوج ولحم الخنزير. غطيها واخبزيها حتى تصبح اللحوم ساخنة ، حوالي 25 دقيقة. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
فلفل أصفر مشوي، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات صغيرةفلفل أصفر مشوي، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات صغيرة
كيلباساكيلباسا
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
في هذه الأثناء ، في قدر كبيرة ، غطي البطاطس بالماء البارد ، أضيفي الملح واتركيها تغلي على نار عالية ؛ اطهي البطاطس حتى تنضج عند ثقبها.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
10
صفي البطاطس وغطيها للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
11
للتقديم ، ضع مخلل الملفوف الساخن في وسط أطباق العشاء الساخنة جدا وثنيه جزئيا في أضلاع لحم الخنزير والبسط. رتب النقانق ولحم الخنزير حول مخلل الملفوف. بدلا من ذلك ، قم بتكديس مخلل الملفوف على طبق كبير ساخن وزينها باللحوم.
المكونات سوف تحتاج
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
أضلاع لحم الخنزيرأضلاع لحم الخنزير
فلفل أصفر مشوي، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات صغيرةفلفل أصفر مشوي، مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات صغيرة
كيلباساكيلباسا
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
12
قدمي الشوكروت مع البطاطس المسلوقة والخردل المتنوع.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة

المكونات

1كيلوغرامأضلاع ظهر لحم الخنزير أو أضلاع ظهر الطفل ، مقطعة إلى 3 أقسامأضلاع ظهر لحم الخنزير أو أضلاع ظهر الطفل ، مقطعة إلى 3 أقسام3لارجيسدهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1أوريو محشو مزدوجنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1الخضروات (مثل السبانخ)بذور الكراويةبذور الكراوية7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)4لارجيسفصوص ثوم مفرومة بشكل خشنفصوص ثوم مفرومة بشكل خشن907فلفل هابينرولحم خنزير مسلوق منزوع العظم (بعرض 3 إلى 4 بوصات) ، شرائح بسمك 1/4 بوصةلحم خنزير مسلوق منزوع العظم (بعرض 3 إلى 4 بوصات) ، شرائح بسمك 1/4 بوصة10هوت دوج بدون جلدهوت دوج بدون جلد20التوت العرعرالتوت العرعر907فلفل هابينروالبسطرمة البولندية ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 2 بوصةالبسطرمة البولندية ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 2 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد للتوابلملح كوشير ، بالإضافة إلى المزيد للتوابل2القشرة: فتات بسكويت غراهامسكر بني فاتحسكر بني فاتح1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفروم خشناالبصل المفروم خشنا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبطة أو أوزة الدهون أو زيت الفول السودانيبطة أو أوزة الدهون أو زيت الفول السوداني3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريسلينج أو بينوت جريسريسلينج أو بينوت جريس907فلفل هابينروالبطاطا (حوالي 10) ، مقشرةالبطاطا (حوالي 10) ، مقشرة3كيلوغراممخلل الملفوف (في أكياس بلاستيكية) ، ينضبمخلل الملفوف (في أكياس بلاستيكية) ، ينضب10قليل من الكوسة المفرومةالخردل متنوعة ، لخدمةالخردل متنوعة ، لخدمة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا