صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة منتصف الليل الحارة

شوربة منتصف الليل الحارة
قد يكون حساء منتصف الليل الحار هو الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة والماء ومسحوق الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول منتصف الليل ساندويتش, ملفات تعريف الارتباط منتصف الليل، و بعد منتصف الليل كوكتيل لوصفات مماثلة.

المكونات

33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فاصولياء حمراء ، مجففة ومغسولة (اختياري)فاصولياء حمراء ، مجففة ومغسولة (اختياري)8الروبيان والأوردةفلفل حريف حسب الرغبةفلفل حريف حسب الرغبة8الروبيان والأوردةمسحوق الفلفل الحار ، حسب الرغبةمسحوق الفلفل الحار ، حسب الرغبة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات5فصوص الثومفصوص الثوم1صغيرالكراث ، شرائح ناعماالكراث ، شرائح ناعما1591 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزم الكراث حساء مزيجحزم الكراث حساء مزيج2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطع أناناس ، مع (اختياري) أو 1 (8 أونصة) علبة بدون بعض العصير (اختياري)قطع أناناس ، مع (اختياري) أو 1 (8 أونصة) علبة بدون بعض العصير (اختياري)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور الديك الرومي أو صدور الدجاج فيليه ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم أو تشيلي حمراء ، مقطعة ومفرومة ناعماصدور الديك الرومي أو صدور الدجاج فيليه ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم أو تشيلي حمراء ، مقطعة ومفرومة ناعما2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نواة الذرة الكاملةنواة الذرة الكاملة