صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة مجففات

شوربة مجففات
حساء مجففات يتطلب حولها 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 564 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 9 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الأرض والماء والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. حاول مجففات عيد الميلاد, مجففات عيد الميلاد، و مربى التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير على نار متوسطة ، يمزج اللحم المفروم والبصل ويقلى لمدة 10 دقائق ، أو حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني ويصبح البصل طريا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الماء والطماطم والشعير والجزر والكرفس والفاصوليا والملح والفلفل الأسود المطحون وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الستيك وصلصة الفلفل الحار حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ستيكصلصة ستيك
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
طماطمطماطم
جزرجزر
الشعيرالشعير
الكرفسالكرفس
الفولالفول
المياهالمياه
الملحالملح
3
جلب ليغلي ، وخفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة ، أو حتى جميع الخضروات والشعير هي العطاء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الشعيرالشعير

المعدات