صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

شوربة كريمة الخرشوف والكبر

شوربة كريمة الخرشوف والكبر
حساء كريمة الخرشوف والكبر يتطلب حوالي 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الطبق الرئيسي لديه 771 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 57 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل 5 5.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فص الثوم وكريمة الخفق الثقيلة والكبر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول كريمة الخرشوف وحساء الخرشوف بالقدس, خبز الخرشوف والأنشوجة والكبر، و ليموني الخرشوف والكبر سلطة التونة السندويشات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف الفطر. يطهى ويقلب لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
3
أضف الخرشوف والكبر والثوم. يطهى ويقلب لمدة 4-5 دقائق أو حتى يبدأ الخرشوف في التحول إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
ثوم جويا®ثوم جويا®
4
في هذه الأثناء ، في قدر كبيرة ، يمزج المرق والقشدة والكونياك والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
كونياككونياك
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
احتياطي 1 كوب خليط الخرشوف.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
6
نقل الخليط المتبقي إلى الخلاط ؛ إضافة 3/4 كوب خليط مرق. يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما ؛ يضاف إلى خليط المرق المتبقي. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، 30 دقيقة ، مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
7
يضاف خليط الخرشوف المحجوز ؛ الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم