شوربة فاصوليا مدخنة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الفاصوليا المدخن. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من blog.fatfreevegan.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل حلو ، بصل ، مسحوق شبوتل الفلفل الحار ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول توستاداس الفول المدخن, شوربة الفاصوليا المقلية، و شوربة فاصوليا مقلية سريعة لوصفات مماثلة.