صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة طماطم صني كريمي رانش

شوربة طماطم صني كريمي رانش
قد يكون حساء الطماطم الكريمي من صني هو الحساء الذي تبحث عنه. ل $1.81 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والكامل 30 على 239 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وطماطم روما ومرق الخضار وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول صنيز ثوم رانش برجر, التفاح صني - الدجاج مزرعة سلو، و صنيز سبايسي رانش سلطة الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
تحميص الطماطم. على مقلاة ورقة ، إرم بلطف معا الطماطم والفلفل والبصل والثوم والزعتر ، 2 ملعقة طعام زيت الزيتون والخل والملح والفلفل حسب الذوق. رتبي الطماطم والفلفل الأحمر ، وجانب الجلد لأعلى ، ودسي قطع الثوم تحتها واخبزيها حتى تتفحم قليلا ، من 45 إلى 50 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
بناء الحساء. في وعاء الحساء ، قم بتسخين ما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة عالية. ضجة في معجون الطماطم وتخلط جيدا ، والطبخ حتى يصبح أحمر أعمق مما كانت عليه عندما بدأت ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
يضاف مزيج الطماطم والفلفل بما في ذلك العصائر ويمزج. ضجة في الأوراق المالية ، والغطاء ، وتقديمهم ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
5
اتركه يبرد لمدة 5-10 دقائق.
6
انقل الحساء إلى الخلاط* (أو استخدم خلاط الغمر اليدوي) واخفقه على دفعات صغيرة تصل إلى حوالي الثلث فقط إلى منتصف جانب البرطمان. عند بدء المزج ببطء ، قم بزيادة السرعة لهرس المكونات حتى تصبح ناعمة. استخدم وعاءا منفصلا لحمل الحساء المخلوط ثم أعده كله إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
7
ضجة في الوادي الخفي. أثناء الخفق ، أضف ببطء صلصة الوادي المخفي الأصلية لضوء المزرعة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
8
قدميها دافئة.