صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
مجلة

شوربة جبن البروكلي

شوربة جبن البروكلي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء جبن البروكلي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 5 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة شيدر حادة وبروكلي وثلاثة صلصة جبن وفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة جبن البروكلي, شوربة جبن البروكلي، و شوربة جبن البروكلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة 3 لتر ، مزيج القرنبيط ورقائق صلصة الجبن والمرق والفلفل والحليب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
البروكليالبروكلي
فلفلفلفل
مرقمرق
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
الحرارة إلى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ خفض الحرارة. يغطى ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح البروكلي هشا-طريا ويذوب الجبن. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
الجبنالجبن
3
في الخلاط ، ضع نصف خليط البروكلي. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
صب الخليط في وعاء. كرر مع خليط البروكلي المتبقي. يعاد خليط البروكلي المهروس إلى القدر ؛ يسخن حتى يسخن. أعلى حصص فردية مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء