شوربة توماتيلو محمصة بالدجاج (سوبا فيردي كون بولو)

حساء توماتيلو المحمص مع الدجاج (سوبا فيردي كون بولو) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البصل والكمون والفلفل الحار أنهايم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سوبا دي أوشنديغاس دي بولو (حساء كرات اللحم بالدجاج), شوربة الدجاج والأرز (سوبا دي أروز كون بولو)، و سوبا دي ليتراس كون بولو (حساء الأبجدية والدجاج).