صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة تورتيلا الدجاج-نيك تاك

شوربة تورتيلا الدجاج-نيك تاك
حساء التورتيلا الدجاج-تأخذ نيك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 2.07 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 476 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك الزعتر وزيت الزيتون والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 70%. وصفات مماثلة هي أفضل حساء تورتيلا الدجاج, شوربة تورتيلا الدجاج، و شوربة تورتيلا الدجاج.

المكونات

8الروبيان والأوردةشرائح الأفوكادوشرائح الأفوكادو2أنصاف صدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجمأنصاف صدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفلفل تشيلي أخضر مقطعفلفل تشيلي أخضر مقطع794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل298عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومرق الدجاج المكثفمرق الدجاج المكثف2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات ذرة كاملة مطبوخةحبات ذرة كاملة مطبوخة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم8الروبيان والأوردةالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالهوميني الأبيضالهوميني الأبيض8الروبيان والأوردةجبنة مونتيري جاك المبشورةجبنة مونتيري جاك المبشورة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1البصل المفرومالبصل المفروم1أوريو محشو مزدوجالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف8الروبيان والأوردةرقائق التورتيا المسحوقةرقائق التورتيا المسحوقة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون