صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة تورتيلا الدجاج بطيئة الطهي

شوربة تورتيلا الدجاج بطيئة الطهي
قد يكون حساء التورتيلا بالدجاج البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من مرق الدجاج والزيت النباتي والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء شوربة الدجاج التورتيلا, شوربة تورتيلا الدجاج (طباخ بطيء)، و طباخ بطيء شوربة الدجاج التورتيلا.

تعليمات

1
رش 5-إلى 6 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدجاج إلى المقلاة ويرش بالملح والفلفل. يطهى لمدة 4 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضع الدجاج في طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
يضاف الماء والمرق والطماطم والذرة وصلصة الانتشيلادا والبصل والفلفل الأخضر والكمون ومسحوق الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
طماطمطماطم
مرقمرق
الكمونالكمون
البصلالبصل
المياهالمياه
الذرةالذرة
5
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
6
إزالة الدجاج من طباخ بطيء إلى لوحة ؛ أجاد باستخدام 2 الشوك. عودة الدجاج إلى طباخ بطيء. ضجة في الكزبرة. يغطى ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة. أعلى كل خدمة مع 1/2 كوب رقائق التورتيا سحقت و 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
سيلانتروسيلانترو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المكونات

3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)128عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن قديم ش المفروم الفلفل الأخضريمكن قديم ش المفروم الفلفل الأخضر1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش312عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن نواة كاملة الذرة والفلفل الأحمر والأخضر ، واستنزفتيمكن نواة كاملة الذرة والفلفل الأحمر والأخضر ، واستنزفت283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن صلصة الانتشيلادا القديمةيمكن صلصة الانتشيلادا القديمة411عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن موير العضوية النار المحمص مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن موير العضوية النار المحمص مكعبات الطماطم ، غير مصفى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل كبير مفرومبصل كبير مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور دجاج بدون عظمصدور دجاج بدون عظم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق التورتيا ، مطحونة بشكل خشنرقائق التورتيا ، مطحونة بشكل خشن11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون