شوربة القرع المحمص والتفاح والكراث
قد يكون حساء القرع المحمص والتفاح والكراث مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 331 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 45 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة والتفاح وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة القرع والكراث المحمص, الاسكواش المحمص وحساء التفاح، و القرع المحمص + حساء التفاح لوصفات مماثلة.