شوربة الفاصوليا السوداء مع جوز الهند والكزبرة

حساء الفاصوليا السوداء مع جوز الهند والكزبرة قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. هذه الوصفة من سلاسل المئزر لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ملح وثوم وكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الفاصوليا السوداء والمانجو مع صلصة الكزبرة والليمون وجوز الهند, شوربة الفاصوليا السوداء مع كريمة الكزبرة، و حساء الفاصوليا السوداء النباتي مع الكزبرة لوصفات مماثلة.