صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ

شوربة الفاصوليا البيضاء بالسبانخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الفاصوليا البيضاء بالسبانخ. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 153 سعرة حرارية, 8 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وفصوص الثوم والريحان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة السبانخ والفاصوليا البيضاء, شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ الإيطالية، و شوربة الفاصوليا البيضاء والسبانخ والبيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 4-كيو تي. طباخ بطيء ، والجمع بين المكونات التسعة الأولى. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات أو حتى يسخن بالكامل. ضجة في السبانخ. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى يذبل السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل