شوربة العدس والطماطم والكوريزو
قد يكون حساء العدس والطماطم والكوريزو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 611 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك البصل والعدس البني والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة العدس الأبيض مع كوريزو وكريمة البابريكا-شوربة العدس الشقراوات مع كوريزو وكريم أو بابريكا, شوربة كوريزو والعدس، و شوربة كوريزو والعدس لوصفات مماثلة.