صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة74
مجلة

شوربة العدس مع النقانق الإيطالية والاسكارول

شوربة العدس مع النقانق الإيطالية والاسكارول
قد يكون حساء العدس مع النقانق الإيطالية والاسكارول هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 544 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر روابط النقانق والجزر ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة العدس والاسكارول, شوربة العدس والاسكارول (يتضح كوك)، و باستا مع نقانق الدجاج الايطالية والفلفل و اسكارول سكينيتاست لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ينضج العدس والماء والمرق وورق الغار ونصف الثوم في وعاء 4 لتر ، مكشوف ، 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
العدسالعدس
الثومالثوم
مرقمرق
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في وعاء ثقيل عريض من 5 إلى 6 لتر على نار متوسطة إلى عالية حتى يلمع. السجق البني ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
انقلي النقانق بملعقة مشقوقة إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
وعاءوعاء
4
خففي الحرارة إلى متوسطة واطهي البصل والجزر والكرفس والثوم المتبقي و 1 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج ، حوالي 5 دقائق. ضجة في معجون الطماطم ويطهى مع التحريك ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
جزرجزر
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
فلفلفلفل
البصلالبصل
الملحالملح
5
يضاف النقانق والعدس مع سائل الطهي ويترك على نار خفيفة ، غير مغطى ، حتى ينضج العدس ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
سجقسجق
6
ضجة في اسكارول ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3 دقائق. يضاف الخل حسب الرغبة ويتبل بالملح والفلفل. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أوراق الغارأوراق الغار
إسكارولإسكارول
الخلالخل

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 85 دولار للزجاجة الواحدة.
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
لون روبي مشرق وتركيز مذهل من العطور. لها فاكهي أثيري ، منمق وملاحظات البلسم ضرب لأناقتها الطازجة. ملاحظات من الكرز ، الكرز الحامض ، الكرز الأسود ، الكرز موريلو ، البنفسج ، النعناع ، اليانسون ، القرفة. يتم التعبير عن كل روعتها في الحنك مع توازن غير عادي بين تركيز الحموضة والأناقة. تعود الملاحظات النموذجية للفاكهة الحمراء الممتدة بواسطة العفص الحلو والأحاسيس المعدنية. نظيفة وأنيقة ، العالقة ، وحساسة.