صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة69
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة العدس مع التوبيتي ولحم الخنزير المقدد

شوربة العدس مع التوبيتي ولحم الخنزير المقدد
قد يكون حساء العدس مع التوبيتي ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.81 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 705 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من الثوم والجزر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق هائل. حاول شوربة لحم الخنزير المقدد والعدس, شوربة العدس ولحم الخنزير المقدد، و شوربة العدس مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار معتدلة حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
إزالة.
3
صب قبالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من الدهون.
4
يضاف الجزر والبصل والكرفس والفطر والثوم. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبدأ الخضار في النعومة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
يضاف العدس والمرق والماء وإكليل الجبل والطماطم والملح ورقائق الفلفل الأحمر والفلفل الأسود ولحم الخنزير المقدد. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
العدسالعدس
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
6
أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة حتى ينضج العدس وتنضج المعكرونة ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1
أضف السبانخ المبشور أو أوراق الإسكارول خلال الدقائق القليلة الأخيرة من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
إسكارولإسكارول
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
2
توصية النبيذ: ينتج عنب نيبيولو النبيذ مع ملاحظات معقدة بما في ذلك الدخان والكمأة والكرز الأحمر المجفف. نسخة خفيفة الجسم ، مثل واحدة من فالتيلينا ، هي مباراة ممتازة.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
العنبالعنب

المكونات

1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المقدد ، شرائح مقطعة بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصةلحم الخنزير المقدد ، شرائح مقطعة بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة2الجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)الكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنعمرق دجاج معلب منخفض الصوديوم أو مرق محلي الصنع1أوريو محشو مزدوجإكليل الجبل المجفف ، أو 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل المجفف ، أو 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم6القرنفلثوم مقشرثوم مقشر0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود المطحون الطازجالفلفل الأسود المطحون الطازج5521 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعدس الجنيه (حولالعدس الجنيه (حول2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفطر ، شرائحالفطر ، شرائح2البصل ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالبصل ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المجففرقائق الفلفل الأحمر المجفف2قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطماطم المعلبة في هريس سميكة ، المفرومالطماطم المعلبة في هريس سميكة ، المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتوبيتي أو المعكرونة الصغيرة الأخرىتوبيتي أو المعكرونة الصغيرة الأخرى7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)