صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

شوربة العدس الخضار

شوربة العدس الخضار
قد يكون حساء العدس النباتي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 236 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك طماطم معلبة وكوسة وعدس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة الخضار العدس, شوربة العدس الخضار، و شوربة العدس والخضروات الحمراء لوصفات مماثلة.