شوربة العدس الأحمر واليام بالكاري

قد يكون حساء اليام والعدس الأحمر بالكاري هو الحساء الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 690 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ملعقة من معجون الكاري - مسحوق ستعمل أيضا ، غلوغس من نصف ونصف ، صريف من الزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل, شوربة العدس بالكاري، و شوربة العدس بالكاري.