شوربة العدس الأحمر

حساء العدس الأحمر هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكركم المطحون وعصير الليمون والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. حاول شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل, حساء آخر ، عدس باكوني وحساء الخضار، و لحساء العدس لوصفات مماثلة.