صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

شوربة الدجاج والذرة الآسيوية

شوربة الدجاج والذرة الآسيوية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الجلوتين وصفات إلى مربع وصفتك ، قد يكون الدجاج الآسيوي وحساء الذرة وصفة يجب أن تجربها. ل 3 3.7 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الآسيوي حقا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الجزر والملح والفلفل ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا حساء الذرة الآسيوية, دجاج آسيوي متبل بالذرة والريحان أرز مقلي، و حساء الدجاج الآسيوي.

تعليمات

1
سخني الزيت النباتي في قدر كبير على نار متوسطة عالية. ضجة في الفطر زر ، فطر المحار ، والفطر إينوكي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج، 4 أغصان مفرومة ناعماً1 ملعقة كبيرة زعتر طازج، 4 أغصان مفرومة ناعماً
فطر المحارفطر المحار
فطر إينوكيفطر إينوكي
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
يضاف البصل والكرفس والفلفل الأخضر والجزر والثوم. يتبل بالملح والفلفل. يطهى ويقلب لمدة 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
اخلطي مرق الدجاج والذرة على طريقة الكريمة والدجاج وخل نبيذ الأرز ومسحوق خمسة توابل واتركيها حتى الغليان. تغطية وخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. ينضج لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق
مدهون الذرةمدهون الذرة
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
يمزج نشا الذرة مع الحليب في وعاء صغير ويقلب مع الحساء. يقلب حتى يتكاثف الحساء.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
علبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصيرعلبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
يزين كل حصة بالريحان المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارالصينية خمسة التوابل مسحوقالصينية خمسة التوابل مسحوق10زر الفطر ، شرائح رقيقةزر الفطر ، شرائح رقيقة4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الذرة على غرار كريمالذرة على غرار كريم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المفرومالجزر المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطعة الدجاج الأبيض (مثل سوانسون®) ، استنزفتقطعة الدجاج الأبيض (مثل سوانسون®) ، استنزفت8221 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة الفطر إينوكي ، جذور إزالتهاحزمة الفطر إينوكي ، جذور إزالتها3القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب الباردالحليب البارد591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم10سمولفطر المحار ، شرائح رقيقةفطر المحار ، شرائح رقيقة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز6الروبيان والأوردةالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق15الأوراقريحان تايلاندي طازج مفرومريحان تايلاندي طازج مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

يعمل الآسيوي بشكل جيد مع ريسلينج وجيورزترامينر وتشينين بلانك. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو جيه جيه بروم جراشر هيملريتش كابينيت ريسلينج. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
جي جيه بروم غراتشر هيملريتش كابينيت ريسلينج
جي جيه بروم غراتشر هيملريتش كابينيت ريسلينج