صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

شوربة الدجاج والبطاطا الحلوة

شوربة الدجاج والبطاطا الحلوة
حساء الدجاج والبطاطا الحلوة هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 555 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط المردقوش والزبدة والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج ، حساء البطاطا الحلوة, شوربة دجاج البطاطا الحلوة، و شوربة الدجاج والبطاطا الحلوة التايلاندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 * فهرنهايت / 200 * ج. اشطف الدجاج واتركه حتى يجف. يتبل بالملح والفلفل ويوضع جانب الجلد لأسفل في مقلاة تحميص.يطهى لمدة 30 إلى 35 دقيقة أو حتى ينضج للتو. يجب أن تعمل العصائر واضحة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ترفع من المقلاة وتبرد حتى يسهل التعامل معها.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إزالة الجلد وتجاهل. سحب اللحم من العظام وأجاد إلى قطع لدغة الحجم.نذوب الزبدة وزيت الزيتون معا ونضيف البصل والكراث. يطهى ويحرك حوالي 15 دقيقة حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
الكراث، المبشور أو المفرومالكراث، المبشور أو المفروم
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4
يضاف الفلفل الحلو والفلفل الأحمر ويستمر في الطهي ويقلب لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
5
يضاف الثوم ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى مع التحريك.
المكونات سوف تحتاج
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
6
يضاف مرق الدجاج والدجاج المبشور والبطاطا الحلوة والطماطم وأوراق البردقوش المجففة وأوراق الغار والملح والفلفل ويقلب حتى يتماسك. جلب ليغلي منخفضة ، ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، حوالي 1 ساعة ، حتى البطاطا هي العطاء والنكهات قد وضعت. المقشود أي الدهون من أعلى لأنها تطبخ.تجاهل أوراق الغار. طعم التوابل ، إضافة الملح والفلفل إضافية إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مبشوردجاج مبشور
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
البردقوش المجففالبردقوش المجفف
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
7
قدميها في أوعية ساخنة مع القليل من القشدة الحامضة فوق كل منها.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
رش الأعشاب الطازجة على القمة.
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة

المكونات

33 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة4العظام في أنصاف صدور الدجاج ، مع الجلدالعظام في أنصاف صدور الدجاج ، مع الجلد411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مقطعةطماطم مقطعة2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم11 رطل كوسة،البردقوش المجففالبردقوش المجفف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البردقوش الطازج المفرومالبردقوش الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم6فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة11 رطل كوسة،فلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1الفلفل الأحمر ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى مكعباتالفلفل الأحمر ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى مكعبات1تشيلي الأحمر ، المصنف والمفرومتشيلي الأحمر ، المصنف والمفروم1البصل الأحمر ، مكعباتالبصل الأحمر ، مكعبات2(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج2الكراث ، شرائح رقيقةالكراث ، شرائح رقيقة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2البطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1/2 بوصةالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1/2 بوصة2(شتاء)زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة