صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة الدجاج الكريول

شوربة الدجاج الكريول
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج الكريول. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 324 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك أرز عادي وصدور دجاج وأوراق الغار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة الكريول, شوربة البازلاء الكريولية المقسمة، و حساء السمك الكريول.

تعليمات

1
في فرن هولندي من 5 إلى 6 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
يضاف البصل والكرفس والفلفل والثوم والدجاج ؛ يطهى من 7 إلى 9 دقائق مع التحريك المتكرر حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
3
ضجة في الدقيق. يطهى من 5 إلى 6 دقائق مع التحريك باستمرار حتى يصبح الدقيق بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
ضجة في المكونات المتبقية.
5
الحرارة إلى الغليان. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ؛ يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج الأرز ويصبح الدجاج ورديا في المنتصف.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الأرزالأرز
6
إزالة أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار

المعدات

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة2 فص ثوم مفروم2 فص ثوم مفروم8221 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب كل) مكعبات الطماطم ، غير مصفىعلب كل) مكعبات الطماطم ، غير مصفى2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيقان متوسطة الكرفس ، مفرومة خشناسيقان متوسطة الكرفس ، مفرومة خشنا9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كرتون مرق الدجاج المخفض الصوديوم (4 أكواب)كرتون مرق الدجاج المخفض الصوديوم (4 أكواب)2أوراق الغار المجففةأوراق الغار المجففة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين الذهب لجميع الأغراضطحين الذهب لجميع الأغراض2قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر متوسط الحجم ، مفروم بشكل خشنفلفل أخضر متوسط الحجم ، مفروم بشكل خشن0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أحمر مطحون (كايين)فلفل أحمر مطحون (كايين)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، مفروم بشكل خشنبصل متوسط ، مفروم بشكل خشن2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز طويل الحبة غير مطبوخأرز طويل الحبة غير مطبوخ1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1كيلوغرامصدور دجاج أو أفخاذ منزوعة العظم أو منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع مقاس 1 بوصةصدور دجاج أو أفخاذ منزوعة العظم أو منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع مقاس 1 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4