صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

شوربة الجزر الكريمية

شوربة الجزر الكريمية
قد يكون حساء الجزر الكريمي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 143 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك مرق الخضار والجزر والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شوربة الجزر الكريمية, شوربة جزر مكسيكية كريمية، و شوربة الجزر الأبيض الكريمي.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر صغير. عرق الجزر والبصل والزنجبيل مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
يضاف البطاطس والمرق ، ثم يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البطاطس. سلالة السائل في وعاء منفصل. ضع الخضار في الخلاط مع الشبت ، واسكب ما يكفي من السائل لتغطية الخضار. هريس على مراحل إذا لزم الأمر. تجاهل المرق الزائد. عودة هريس الخضار إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
قلبي الكريمة الثقيلة في المقلاة مع الخضار. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
الحرارة ، ولكن لا تغلي ، وتقدم على الفور.