شوربة البطاطس والكراث والبروكلي مع فتات البانسيتا

قد يكون حساء البطاطس والكراث والبروكلي مع فتات البانسيتا مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 505 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج وزيت الكانولان والبانسيتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الكراث والقرنبيط تارتليتس مع بانسيتا, بطاطس الكراث والبانسيتا، و شوربة البروكلي والكراث.