شوربة البروكلي والفطر

بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء البروكلي والفطر المدهون وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 100 سنت لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك البروكلي ومسحوق الثوم وحساء جبن الشيدر المكثف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شوربة البروكلي, بروكلي مدهون، و بروكلي مدهون مع البارميزان.