شواء المذاق
شواء المذاق قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 103 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نكهة الصيف: نكهة الذرة الحلوة والحارة, أفضل رغيف اللحم للشواء، و كرات اللحم للشواء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في قدر ثقيل حتى يصبح هشا ؛ يصفى.
يضاف البصل والفلفل والثوم. يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة 8 دقائق. ضجة في صلصة الشواء. جلب الخليط ليغلي. بارد تماما ؛ ضجة في الكزبرة وعصير الليمون.