صعوبةمتوسط
جاهز32 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مع البصل بالكراميل والجرجير

شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مع البصل بالكراميل والجرجير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض مع البصل بالكراميل والجرجير. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 559 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. إذا كان لديك الملح ، اندفاعة من السكر والماء ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم الخنزير والجبن الساخنة مع لحم الخنزير المقدد والبصل بالكراميل, شطائر لحم الخنزير والجبن مع لحم الخنزير المقدد والأناناس والبصل بالكراميل + صلصة الباربيكيو، و المعكرونة مع الجرجير والبصل بالكراميل.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة حتى يصبح هشا (حوالي 8 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، وحفظ المرق ؛ استنزاف على المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
3
يضاف البصل والماء والصلصة الحارة إلى المرق في المقلاة ؛ يغطى ويطهى لمدة 3 دقائق. ضجة في الزبدة والسكر ؛ يغطى ويطهى لمدة 3 دقائق. كشف ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا ، واثارة كثير من الأحيان. توضع جانبا ؛ الدفء.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
زبدةزبدة
البصلالبصل
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضعي الخبز في مقلاة واطهيه لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح. توضع جانبا ، والحفاظ على الدفء.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
ريكوات عموم مع رذاذ الطبخ. الكراك البيض في المقلاة ، ويطهى لمدة 2 دقيقة. بدوره بلطف البيض, في وقت واحد; طبخ 1 دقيقة أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يرش بالتساوي مع الملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
8
ضع شريحة خبز واحدة على كل من طبقين ؛ رتب خليط البصل بالتساوي على الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
البصلالبصل
9
ضعي 1 بيضة و 2 شريحة لحم مقدد و 1/2 كوب جرجير فوق كل حصة ؛ ضعي فوقها شرائح الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
جرجيرجرجير
الخبزالخبز
البيضالبيض
10
قدميها على الفور.