شطائر كوبية مضغوطة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب السندويشات الكوبية المضغوطة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 571 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المخبوز والزبدة والخردل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. حاول شطائر كوبية مضغوطة, شطائر مضغوطة على الطريقة الكوبية، و شطائر لحم الخنزير الكوبي المشوي لوصفات مماثلة.