صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

شطائر دجاج بوفالو مبشورة

شطائر دجاج بوفالو مبشورة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطائر دجاج الجاموس المقطعة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة جبن روكا ، وكعك الهوت دوج ، وصدور الدجاج ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر دجاج بوفالو مبشور - سرك, التاكو الدجاج الجاموس تمزيقه، و بطيئة طباخ الجاموس تمزيقه الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين خلع الملابس ، 2 ملعقة كبيرة. الصلصة الحارة والكرفس.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
2
طهي الدجاج في الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة 3 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الصلصة الحارة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
ملء الكعك مع الجبن ، خليط الدجاج وخليط خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية