شطائر السلمون المشوي
السندويشات سمك السلمون المشوي هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 939 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 74 جرام دهون. ل Serving 4.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سمك السلمون والجرجير والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول شطائر السلمون المشوي, شطائر السلمون المشوي اللذيذة، و شطائر الجبن والسلمون المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرشاة الخبز على كلا الجانبين مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وشواء على نار عالية حتى المحمص على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار عالية إلى حد ما حتى يصبح هشا ، حوالي 6 دقائق.
استنزاف على المناشف الورقية.
انشر المايونيز على الخبز المحمص. يقسم السلمون بين 4 شرائح من الخبز المحمص ويضاف إليه لحم الخنزير المقدد. في وعاء متوسط ، اخلطي عصير الليمون مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يتبل بالملح والفلفل.
إضافة الجرجير وإرم. تل الجرجير على لحم الخنزير المقدد. إغلاق السندويشات ، وقطع في نصف وخدمة.