صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

شطائر الجبن الفرنسية

شطائر الجبن الفرنسية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر الجبن الفرنسية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والبيض والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأفوكادو سالسان والسردين الفرنسي, شطائر لحم الخنزير والجبن في هاواي (ويعرف أيضا باسم شطائر الباب الخلفي)، و كروكبوت سحبت لحم الخنزير + الجبن البيرة الجبن المشوي السندويشات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر المايونيز على جانب واحد من كل شريحة خبز. أعلى أربع شرائح مع شريحتين من الجبن. قمة مع الخبز المتبقي ، جانب المايونيز لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
2
قطع كل شطيرة إلى أربعة مثلثات.
3
في وعاء ، اخفقي البيض والحليب والملح. تغمس السندويشات في خليط البيض ، ثم تدحرج في فتات التكسير. التفاف في احباط وتجميد لمدة تصل إلى 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
في مقلاة ، سخني 1 بوصة. من النفط إلى 375°. تقلى بعض السندويشات المجمدة في وقت واحد لمدة 2 دقيقة على كل جانب أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر