صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

شطائر البيض والجورجونزولا والبانسيتا

شطائر البيض والجورجونزولا والبانسيتا
قد تكون شطائر البيض والجورجونزولان والبانسيتا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 364 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 27 غرام من الدهون. ل 1 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك مايونيز وملح وفلفل كوشير والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. شطائر البروفولون والبيض والبانسيتا المشوية, شطائر البروفولون والبيض والبانسيتا المشوية، و دجاج جورجونزولا مخنوق مع بانسيتا هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في وسط الفرن. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
رش صينية الخبز برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
ضعي البانسيتا في طبقة واحدة على صينية الخبز المحضرة واخبزيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة حتى تصبح مقرمشة وبنية.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
استنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج البيض والجورجونزولا وقشر الليمون والمايونيز والثوم المعمر. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة في حالة الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
جورجونزولاجورجونزولا
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
وزعي الخليط بالتساوي على 3 شرائح من الخبز. تفتت البانسيتا وترش فوق خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
7
ضع شرائح الخبز المتبقية في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
8
نقطع السندويشات إلى نصفين ونرتبها على طبق التقديم.