شطائر البصل الفرنسية
قد تكون شطائر البصل الفرنسية مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك سكر بني وبصل وسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر شوربة البصل الفرنسية, سندويتشات دجاج بالبصل الفرنسي # أحدسوبر، و حساء البصل الفرنسي شطائر الجبن المشوي.
تعليمات
رتب شرائح الخبز على صينية خبز.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 8 دقائق أو حتى تحمص قليلا.
أخرجيها من الفرن واتركي شرائح الخبز على صينية الخبز.
أثناء الخبز المحمص ، قم بتغطية قدر كبير ثقيل برذاذ الطهي ؛ يضاف المارجرين ويوضع على نار عالية حتى يذوب المارجرين.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك باستمرار لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج البصل.
يضاف السكر البني ويطهى لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى ينضج البصل ويحمر مع التحريك كثيرا.
ملعقة خليط البصل بالتساوي على شرائح الخبز. شواء 5 1/2 بوصة من الحرارة 2 دقيقة.