شريحة لحم مع صلصة الفطر
شريحة لحم الجناح مع صلصة الفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.83 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. مزيج من نكهة مرق اللحم البقري المركز والثوم والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مع صلصة الفطر, شريحة لحم مع صلصة الفطر الكريمية، و شريحة لحم الجناح مع صلصة الفطر شيتاكي.
تعليمات
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة.
إضافة لحوم البقر ويطهى حتى احمر جيدا على كلا الجانبين حتى النضج المطلوب, حول 10 دقيقة لمتوسطة نادرة.
أخرج اللحم البقري من المقلاة.
سخني 1 ملعقة كبيرة زبدة والزيت المتبقي في المقلاة.
يضاف الفطر ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
يضاف الكراث والثوم وإكليل الجبل ويطهى ويقلب لمدة 30 ثانية. يضاف المرق المركز والماء والزبدة المتبقية ويطهى حتى تذوب الزبدة.
قطع لحم البقر قطريا ضد الحبوب إلى شرائح رقيقة.
قدمي خليط الفطر مع اللحم البقري.