شريحة لحم مستديرة مطبوخة ببطء
شريحة لحم مستديرة مطبوخة ببطء هي خالية من منتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. ل $2.73 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. سيكون ضربة في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الزعتر وزيت الكانولان والقشدة المكثفة من حساء الفطر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست النتيجة الملعقة مذهلة جدا من 39%. وصفات مماثلة هي شريحة لحم مستديرة مطبوخة ببطء, طباخ بطيء شريحة لحم مستديرة، و شريحة لحم مستديرة بطباخ بطيء.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق والملح والفلفل.
أضف اللحم البقري ، بضع قطع في كل مرة ، ورجها حتى تتغطى. في مقلاة كبيرة ، اللحم البني على كلا الجانبين في 4 ملاعق صغيرة من الزيت.
ضع في 5 كيو تي. طباخ بطيء.
في نفس المقلاة ، يقلى البصل في الزيت المتبقي حتى يصبح لونه بني فاتح ؛ توضع فوق اللحم البقري.
يمزج الحساء والأوريجانو والزعتر ؛ يسكب فوق البصل. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 7-8 ساعات أو حتى ينضج اللحم.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون
شريحة لحم مستديرة تعمل بشكل جيد مع بينوت نوير وميرلوت وكابيرنت ساوفيجنون. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأقل دهونا مع اللون الأحمر الفاتح أو متوسط الجسم ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنت سوفينغنون. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو محمية تينجا بينوت نوير. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
![محمية تينغا بينوت نوير]()
محمية تينغا بينوت نوير
لون عقيق فاتح الجسم مغر. على الأنف ، والتفاح الأحمر الطازج مع تلميحات من اللوز الحلو ، فقد العفص على نحو سلس مع الحموضة مشرق والانتهاء من الفواكه.