شريحة لحم متبلة بالويسكي
قد تكون شريحة اللحم المتبلة بالويسكي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 709 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 7.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 25 دقيقة. مزيج من السكر البني والويسكي والدخان السائل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول ويسكي شريحة لحم الخاصرة لمدة سنتين, ويسكي البلسم ستيك، و ويسكي شريحة لحم الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الماء والويسكي وعصير الأناناس والسكر البني والبصل المقطع وصلصة الترياكي وصلصة الصويا والدخان السائل والثوم المفروم في وعاء.
ضع شرائح اللحم في قاع طبق الخبز.
يسكب التتبيلة فوق شرائح اللحم ، ويوضع في الثلاجة طوال الليل.
سخن شواء في الهواء الطلق للحرارة العالية ، وصر النفط بخفة.
شواء شرائح اللحم إلى النضج المطلوب ، 3 إلى 5 دقائق لكل جانب لمتوسطة نادرة. اترك شرائح اللحم ترتاح لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.