شريحة لحم حار على عصا
شريحة لحم حار على عصا يتطلب تقريبا 16 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 479 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أسياخ من الخيزران والفلفل الحلو والصلصة الحارة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شريحة لحم على عصا, شريحة لحم شواء هويسين على عصا مع صلصة الأناناس، و ستيك الدجاج المقلي على عصا مع صلصة ماثثيشير.
تعليمات
المعدات الخاصة: 24 أسياخ الخيزران ، غارقة في الماء لمدة 30 دقيقة
شريحة شريحة لحم تنورة ضد الحبوب إلى قطع سميكة 1/2 بوصة. ضعي كل قطعة من شرائح اللحم على أسياخ الخيزران. ادفع السيخ من خلاله بحيث تكون شريحة اللحم أقرب إلى الطرف المسطح للسيخ وتكون نقطة السيخ في الأسفل.
ضعها على طبق أو صينية خبز.
في وعاء صغير الجمع بين التوابل ستيك حار والفلفل الحلو ويرش على شريحة لحم. يطهى على شواية مسخنة أو مقلاة شواء على نار متوسطة عالية. اشوي لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
قطع الشمام في النصف ، وذلك باستخدام ملعقة مغرفة من البذور.
ضع أنصاف الشمام على أطباق ذات نهايات سفلية لأسفل.
ضع رامكين صغير في فتحة كل شوط ؛ هذا سيحمل صلصة الغمس.
أخرج الأسياخ من الشواية وألصق كل سيخ في الشمام.
في وعاء متوسط الجمع بين جميع المكونات.
تخلط جيدا ونقل إلى رامكين في الشمام.
في وعاء متوسط الجمع بين جميع المكونات.
تخلط جيدا ونقل إلى رامكين في الشمام.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
شريحة لحم في القائمة? حاول الاقتران مع ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. النشيد العقارية ميرلوت جبل. فيدر نابا وادي النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 99 دولار لكل زجاجة.
![النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين]()
النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين
الكرز الأسود ، التوابل ، الغنية