شريحة لحم الزنجبيل وفول الصويا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون شريحة لحم الزنجبيل وفول الصويا وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 191 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. مزيج من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، شريحة لحم الخاصرة ، خل النبيذ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول شريحة لحم الزنجبيل, البرتقال الزنجبيل الجناح شريحة لحم، و شريحة لحم مع الثوم والزنجبيل لوصفات مماثلة.