صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

شركة الأحد الدجاج

شركة الأحد الدجاج
قد يكون دجاج شركة الأحد وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 464 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 36 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 6 وتكاليف 1 1.43 لكل وجبة. إذا كان لديك بصل ومسحوق كاري وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 11 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. شركة الأحد الدجاج, شركة دجاج، و شركة دجاج هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في قدر صغير ، تذوب الزبدة أو السمن.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف مسحوق الكاري والتفاح والبصل ويقلى حتى يصبح البصل شفافا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
أبلأبل
البصلالبصل
4
يضاف الحساء والقشدة ويقلب معا.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
حساءحساء
5
ضعي قطع الدجاج في طبق خبز مدهون قليلا مقاس 9 * 13 بوصة. يتبل بالملح والفلفل والبابريكا.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
يسكب مزيج صلصة التفاح / الكريمة فوق الدجاج ويخبز مكشوفا في الفرن المسخن مسبقا لمدة 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكريمةصلصة الكريمة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اتركيه يبرد لمدة 10 دقائق وقدميه.