شرحات لحم الخنزير امبانيزادو مع صلصة المانجو والروم
شرحات لحم الخنزير امبانيزادو مع صلصة المانجو والروم قد تكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1002 جرام بروتين, 200 غرام من الدهون، وما مجموعه 6632 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف $51.55 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الدقيق والبصل وشرائح لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الروم متبل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع متبل الروم الكعك مع سكران الزبد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 48 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول شرحات لحم الخنزير البرتقالي والزنجبيل مع صلصة المانجو والطماطم, المانجو الصلصة لحم الخنزير المشوي، و شرائح لحم الخنزير المحمصة مع صلصة المانجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل تتبيلة لحم الخنزير ، اخلطي البصل والثوم وعصير البرتقال وعصير الليمون والملح في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق بحجم جالون.
إضافة لحم الخنزير ، وتحول إلى معطف في ماء مالح ، وبردت 1 ساعة أو حتى بين عشية وضحاها.
وفي الوقت نفسه جعل الصلصة. في قدر على نار متوسطة ، يمزج الخل والروم والزبيب والسكر البني والبصل الأحمر والفلفل الحلو والزنجبيل والثوم والبهارات. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى ينضج البصل والفلفل ، من 8 إلى 10 دقائق.
نضيف المانجو والتفاح ونستمر في الغليان مع التحريك من حين لآخر حتى تبدأ الفاكهة في التكسر ويصبح الخليط سميكا وجاميا ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة. إيقاف الحرارة وتوضع جانبا لتبرد. تغطية وبردت لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
يوزع الدقيق على طبق ويتبل بالملح والفلفل.
نضع البيض في وعاء ضحل ونخفق قليلا.
يوزع فتات الخبز على طبق آخر ويتبل بالملح والفلفل.
أخرج لحم الخنزير من التتبيلة واتركه حتى يجف. نعرات كلا الجانبين من الكستليتات في الدقيق ، ثم تراجع في البيض ، والسماح بالتنقيط الزائد مرة أخرى في وعاء. اضغط على جانبي شرحات الخبز في فتات الخبز حتى تلتصق. ضعي شرائح لحم الخنزير على طبق واتركيها جانبا لمدة 30 دقيقة للسماح بتثبيتها.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. اقلي شرحات اللحم حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب.
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصفيته وقدمه مع صلصة المانجو والروم.