شراب الليمون العشب
قد يكون شراب عشب الليمون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من سيقان عشب الليمون والملح والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة هي عشب الليمون والزنجبيل الشاي المثلج, حساء الدجاج عشب الليمون، و حساء الدجاج عشب الليمون.
تعليمات
يمزج السكر والملح و 3/4 كوب ماء في قدر صغير على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر.
تقليم طرفي سيقان عشب الليمون ، وإزالة الأوراق الخارجية الخشنة.
مقطعة إلى قطع 3 بوصة ، وسحق لتفريق الألياف.
ضع عشب الليمون في خليط السكر ، واتركه لمدة 30 دقيقة.
نقل إلى وعاء زجاجي ؛ تغطية والبرد بين عشية وضحاها. سلالة شراب ، والتخلص من عشب الليمون. (يمكن أن تصل إلى 1 قبل أسبوع.)