شراب البيض خالي من السكر
هل تحتاج إلى مشروب نباتي خالي من الغلوتين واللاكتو والبيض ؟ يمكن أن يكون شراب البيض الخالي من السكر وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 87 سعرة حرارية و 7 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون . تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 77 سنتًا لكل وجبة. لقد قام 162 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. مزيج من الحليب الخالي من الدسم، ومحلي الأسبارتام، ومستخلص الروم، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 74% ، وهو أمر جيد. تشمل الوصفات المماثلة سلطة الدجاج الصينية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والسكر والسكر البني والضفادع بسكويت التوابل والسكر وكعكة الموز والشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني - خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وفول الصويا .
تعليمات
في وعاء خلط كبير، اخلطي مزيج بودنغ الفانيليا الخالية من السكر والحليب الخالي من الدسم والمحلي والقرفة المطحونة وجوزة الطيب ومستخلص الروم.
امزجي هذه المكونات جيدًا باستخدام مضرب السلك لمدة دقيقتين على الأقل. إذا كان سميكًا جدًا، أضف المزيد من الحليب والمحلي.