شرائح لحم الضأن بالكزبرة وشيلي

قد تكون شرائح لحم الضأن بالكزبرة وشيلي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 880 سعرة حرارية, 86 جرام بروتين، و 56 جرام دهون كل. ل $5.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قطع الكتف وبذور الكزبرة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الكزبرة والكمون يفرك شرائح لحم الخنزير, شرائح لحم الخنزير بالكاكاو وشيلي، و الكاكاو-شيلي يفرك شرائح لحم الخنزير لوصفات مماثلة.