شرائح لحم الخنزير والبطاطا الحلوة

يمكن صنع شرائح لحم الخنزير والبطاطا الحلوة في حوالي 45 دقيقة. ل 2 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 524 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقط قشر الليمون والخردل المطحون والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المدخن مع البطاطا الحلوة, شرائح لحم الخنزير مطهو ببطء مع البطاطا الحلوة والتفاح، و شرائح لحم خنزير مغربية متبلة مع بطاطا حلوة مهروسة.